Мнения пользователей


Что лучше есть на завтрак?
Никогда не завтракаю. Аппетита с утра вообще нет. Но вот хочу потолстеть (а для этого нужно питаться по-человечески). Что же такое есть, чтобы и лезло, и было полезно, да ещё и готовилось...

  • Если с обменом веществ явных проблем нет и эндокринная система в норме, то для набора веса я вам вот что порекомендую: орехи (разных сортов + бананы). Почему я отдал им предпочтение: они не нагружают вас так сильно, как жирная пища или куча сдобного, но в то же время КАЛОРИЙНЫ и содержат белок...
  • Каши - однозначно!
  • Для начала выпейте стакан воды прям как проснулись - и через пол часа голод даст о себе знать.Ну и конечно кашкой убейте его(голод).Я вот мюсли раньше ела, с орешками, с изюмчиком, с курагой...Сейчас дочке кашу варю - и сама...
    • рецепт самого быстрого обеда.
    нравится ли вам торчать на кухне? мне - нет.
    потому ищу рецепты как быстро приготовить обед.
    есть у вас свои наработки на эту тему? поделитесь пожалуйста, буду вам очень...

  • Бутерброд быстрее , но пельмени , думаю , лучше. Яичница тоже хорошо , можно с салом.
  • 1) два роллтона + нарезанная сосиска + майонез
    2) батон хлеба режешь вдоль, мажешь обе половины паштетом и майонезом.
  • Яичница.

    • Вкусные истории (Вкусные бутерброды)


    рецепт

    Суп гороховый


    Из мясных и ветчинных костей сварить бульон. В перебранный и промытый горох положить нарезанную вдоль на 2-4 части морковь и варить горох так же, как фасоль в рецепте "Суп из фасоли с томатом", но до пюреобразной консистенции. Лук мелко нарезать и пассировать на свежем......

    Читать дальше...